¿Necesitas ayuda?

¿Ansiedad? ¿Miedos? ¿Depresión? ¿Estrés? ¿Obsesiones? ¿Desorientación personal? ¿Confusión o extrañeza?¿Dificultad para superar una pérdida personal?…

Sea cual sea la etiqueta, tu realidad emocional es que te sientes mal.

Este sufrimiento que rompe tu normalidad ocurre por algún motivo, que incluso puedes identificar. Pero el malestar persiste.

Todas las personas sufrimos, al igual que todos disfrutamos. Pero cuando el sufrimiento personal supera a nuestra capacidad para disfrutar y no encontramos la solución por nosotros mismos o con ayuda de aquellos en quien confiamos cada día…necesitamos ayuda extra para retomar las riendas de nuestra vida.

El médico, de cabecera o el especialista, puede ser un apoyo imprescindible dándonos indicaciones y medicamentos que alivien nuestros síntomas. Pero a veces no es suficiente –ni en ocasiones necesario.

Las terapias “psi” también pueden ayudar a orientarse y modificar ciertas conductas con las que nos dañamos. Podremos aprender modelos de acción que habitualmente se consideran sanos.

Pero en una Consulta psicoanalítica uno se descubre a sí mismo en sus palabras. Hablar es la terapia, porque hablando se va a descubrir en uno mismo las soluciones que ya tenía pero desconocía tener, o bien va a poder inventarlas.